Différence entre Surpoids et Obésité ? Une histoire de chiffres
Différence entre Surpoids et Obésité, la différence est dans les chiffres. Le terme « obésité » est souvent utilisé, et parfois on ne sait pas très bien ce qu’il signifie. S’agit-il de toute personne en surpoids ou ayant un certain excédent de poids à perdre ? Ou est-ce plus que cela ? Il existe une définition médicale de l’obésité, ainsi que du terme « surcharge pondérale ».
La définition médicale de la surcharge pondérale est basée sur l’indice de masse corporelle (IMC). L’IMC est mesuré en unités de kg/m2, ce qui signifie qu’il nécessite la taille et le poids pour le calcul. Il existe sur internet des calculateurs d’IMC faciles à utiliser. Il suffit d’entrer vos informations pour connaître votre IMC.
Aujourd’hui, le nombre de personnes en surpoids est plus élevé que jamais. En fait, près de 50 % des français âgés de 20 ans et plus sont en surpoids. Et parmi eux, environ un tiers sont considérés comme obèses. Malheureusement, le problème est aussi devenu beaucoup plus courant chez les enfants. Étonnamment, 17 % des enfants âgés de 6 à 19 ans sont obèses, et 10 % des enfants âgés de 2 à 5 ans.
Le surpoids et l’obésité sont deux termes qui désignent une quantité de graisse corporelle supérieure à ce qui est considéré comme sain. Tous deux sont utilisés pour identifier les personnes qui risquent d’avoir des problèmes de santé en raison d’un excès de graisse corporelle. Toutefois, le terme « obèse » désigne généralement une quantité de graisse corporelle beaucoup plus importante que le terme « surpoids ».
Tout le monde a besoin d’un peu de graisse corporelle pour l’énergie, l’isolation thermique et d’autres fonctions du corps. Mais en avoir trop peut entraîner de graves problèmes de santé. Plus la quantité de graisse corporelle est importante, plus le risque de diabète, de maladie rénale, de maladie cardiaque et d’autres problèmes est élevé.
Qu’est-ce que l’IMC indique ?
Les adultes sont regroupés dans les catégories suivantes en fonction de l’IMC (indice de masse corporelle):
- IMC inférieur à 18,5 : insuffisance pondérale
- IMC de 18,5 à 24,9 : poids santé
- IMC de 25,0 à 29. 9 : Surpoids
- IMC supérieur à 30 : Obèse
- IMC 30-35 : Obésité modérée (Obésité classe I)
- IMC 35-40 : Gravement obèse (Obèse classe II)
- IMC ; 40 : Obèse morbide (Obèse classe III)
Ainsi, le surpoids est défini comme un IMC de 25. 0 – 29,9 kg/m2.1 Un IMC normal est défini comme étant compris entre 18,5 et 24,9. Un IMC inférieur à 18,5 est considéré comme une insuffisance pondérale.
Obèse vs surcharge pondérale
| OBESITE | <OVERWEIGHT | |
| Qu’est-ce que c’est ? | Maladie caractérisée par un dépôt et un stockage excessifs et généralisés de graisse, avec un IMC (indice de masse corporelle) supérieur à 30 | Maladie où la personne pèse plus que ce qui est considéré comme normal pour cette taille, âge et sexe |
| BMI | Une personne est considérée obèse lorsque son IMC est supérieur à 30 | Une personne est considérée en surpoids lorsque son IMC est compris entre 25 et 29. 9 |
| Facteurs de risque | Maladie cardiaque, hypertension artérielle, diabète, hypertension… | Dépression, hypertension artérielle… |
| Principales causes | Plus de consommation, consommation de fast food, stress, dépression, déséquilibre hormonal, sédentarité… | Apport alimentaire supérieur aux dépenses de l’organisme, génétique… |
| Occurrence | Plus de 300 millions de personnes sont obèses dans le monde | On estime qu’environ 1 milliard de personnes sont en surpoids dans le monde. |
| Géographiquement | Plus important et en augmentation en Amérique du Nord, au Royaume-Uni, en Europe de l’Est, au Moyen-Orient, dans les îles du Pacifique, Australasie et Chine | Global |
Maîtriser son poids au plus tôt améliore la santé
De nombreuses études ont montré que la probabilité de résultats de santé plus mauvais (en termes de maladies telles que le cancer, les maladies cardiovasculaires, l’apnée obstructive du sommeil, le diabète, l’hypertension artérielle et autres), ainsi que la mortalité prématurée globale, augmente à mesure que l’IMC augmente. 2 Et la définition clinique de l’obésité (IMC de 30,0 ou plus) est utilisée dans de nombreux cas pour déterminer les options de traitement appropriées.
L’OMS conclut que le surpoids ou l’obésité représentent un risque majeur pour la santé des adultes ou des enfants.
De nombreuses études dans le monde entier s’accordent à dire qu’il faut mettre davantage l’accent sur le traitement de l’obésité et du surpoids le plus tôt possible pour obtenir de bons résultats en matière d’amélioration de la santé.
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